SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • Mietek+Epi

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): Raczej endo 13. STAN ZDROWIA: Git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: xxx -martwy ciąg: xxx To bedzie 1 cykl, myslalem aby polaczyc Metke z Epi, niestety prawdopodbonie bedzie to ruska wiec nie wiem czy sie w to ladowac(wolalbym nie) moze lepszym rozwiazaniem bedzie 2xEpi, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2009-02-28 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok?

    Temat
    Doping

    [...] -udo:63 -talia: oj jest 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: zaczynam ostro -białko: 2,5-3(g) -węglowodany: minimum -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (prop+wino) 8. TRENING:4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:czysty miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-02-23 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam zrobic cykl na samej metce aktualnie posiadam 100 lk i zamierzam dokupic 120 bioniche i leci pytanie do was czy lepiej zamienic tą lk na bioniche zeby nie było dwoch róznych firm? Dieta w miare bedzie starczy 2,5g białka na kmc? 1-5/6 40mg ed 1. WIEK: 18 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 62 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2013-10-14 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Doping

    [...] MC-185kg, SQ-dawno nie sparwdzałem 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Serwós! Panowie chodzi mi o analize i ocene planu na cykl. Poniżej właśnie on. Klata+Tric klata -wyciskanie sztangi leżąc 12/10/8/8/6 -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej do góry 12/10/8/6 -rozpiętki na płaskiej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-01-27 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Otóż z racji tego że jestem endo potrzebuję cykl na suchą masę i siłę. Wymyśliłem coś takiego 1-8 prop 100mg e2d 3-8 wino oral 30mg ed + ewentualnie meta 1-4 , ale strach o wątrobę. Oczekuję w miare sporych przyrostów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-08-03 16:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon solo.

    Temat
    Doping

    [...] Pytanie do osób, które stosowały boldenon. Mianowicie, czy mocno blokuje? Mam taki pomysł żeby polecieć z boldkiem solo tylko kurna nie wiem jak to będzie z moim libido na cyklu. Obecnie mam chyba ponad normę Tak ja wiem, że dorzuć testa bla, bla, bla Moim zdaniem test jest za mocny na pierwszy cykl, podobnie meta. Nie wiem, może z uwagi na to, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 2009-06-16 13:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: ogarniam, ale czasem nie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Trenadrol - Oxanavar/Avar 8. TRENING: siła/masa 9. CEL CYKLU: masa/siła - nie zalewanie się 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-11-10 00:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek czy odblok ??

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata:  -martwy ciąg:  -przysiad:  Witam jestem na koncu cyklu enan, bold, koncze na prop tren i pod koniec maja mam zamiar zrobic ptc kupilem 20000hcg i tamoxifen lecz od września planuje kolejny dluzszy cykl czy watro wogule to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2015-04-27 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko...

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:170 -przysiad: 170 wypelnilem ankiete...i chce pocisnac...1 cykl...1-8 prolo e5d 200mg i mam pytanie...czy przy kreceniu aerobow... (3x 30 min + basenik dla regeneracji miesni ;)) ) nie podleje mnie po tego rodzaju srodku ? micha jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2011-01-08 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 142 -martwy ciąg: z powodu przepukliny odcinka ledzwiowego nie robie maxow -przysiad: j/w Bede lecial cykl Prop 1-10 100 mg e2d wino 5-11 30mg ed Po ostatnim razie zostalo mi 3 szt. mixa T-400 Pytanie czy jest sens doLączyc tego mixa czy darowac sobie to wyglądało by to tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2015-04-23 20:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150kg -martwy ciąg: nie znam -przysiad: 150 PYTANIE: Drodzy koledzy wlasnie zakanczam moj cykl ktory opieral sie na 50cm sustanonu o stezeniu 250mg, tygodniowo przyjmowalem okolo 750mg czyli 3cm pod koniec zarzucilem PH h-drol z m-drolem taki mix przez 4tygodnie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2013-11-18 00:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: rekordy -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 ------------------------ Planuje cykl: test cypio 250 mg e4d deca 200 mg e4d Dodatki: HCG 250j e4d arimidex 1/4 tabl e4d cabaser 1/4 tabl e14d W razie czego nolvadex w szafce. Oczywiscie z tego startuje, po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2019-04-05 18:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, trenuje już jakiś czas, obierając treningi na masę, której nabieram dosyć opornie. Napewno duży pływ ma na to brak porządnej diety. Właśnie skończyłem cykl z priorytetem na klatkę (choć słyszałem opinie, że jestem na to zbyt zielony). Ogólnie ze swojej sylwetki jestem w miarę zadowolony. Mam jednak problemy z siłą i chciałbym nad tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2010-01-10 01:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 kg 5x -martwy ciąg: 160 kg 5x -przysiad: 130kg 5x PYTANIE: Witam lecę propa 100mg e2d i wino oral 30mg ed cykl mam na 8 tyg i tu mam pytanko czy mogę przedłużyc czas cyklu dokupic tescia i ewentualnie jeszcze cos jeszcze ? tu sie zastanawiam walsnie co i jaki odblok ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-08-24 08:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Temat
    Doping

    [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poniżej 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: roczny cykl teść+master+bold 4 lata temu 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry, brak chorób przewlekłych 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2022-07-10 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningu co na start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczelem 2 tygodnie temu ale potrzebuje cos na zwiekszenie masy = gram w pilke reczna na kole myslalem o kreatynie ale zabardzo sie na tym nie znam , chce zrobic sobie jakis cykl i brac przez 2 miesiace kreatyna + aminokfasy doradzcie cos jak dacie rade obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam ale Wiek: 15 Waga: 63 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2009-12-03 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 142 -martwy ciąg: z powodu przepukliny nie robie max Witam lece cykl 1-10 Prop 100 mg e2d 5- 11 Wino 30mg ed Pytanie czy moge podbic dawkę teścia Enanem bijac dodatkowo 250 mg e7d jestem w 6 tygodniu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2015-06-19 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Planuje wejść na cykl test enan 250mg e5d przed 12 tygodni. Chciałbym żebyście pomogli mi ułożyć odblok bez udziału clomidu/tamoxifenu (nie toleruje ich) pod uwagę biorę: -Kisspeptin-10 -proviron -hcg -ia Zapraszam też do gdybania, zawsze może powstać ciekawy pomysł. 1. WIEK:27 2. WAGA:110 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2023-05-15 16:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem wypijam kreatyne i łykam 3 capsy bcaa, po treningu znowu kreatyna i 3 capsy bcaa , kolacyjka i po wypijam gainera 1h i spać . Nie będzie za dużo kreatyny ?? gainer ma w składie 4 g (5 + 5 + 4 = 14g na dzień ) . Chciałbym zrobić cykl 4 tygowniowy na tym . Zrobiłem już 1 cykl na mono i zjadłem Olimp Gain Bolic 6000 . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2012-02-15 21:55:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] meta royal 20x250mg test enanthate clinic pharmacy 20x250mg royal pharma Clomid 20x50mg Hcg 5000iu Zaznaczam iż raczej nie będę miał możliwości dokupienia chciałbym zrobić cykl z tego co posiadam 1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku z przerwami 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2018-01-14 19:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)